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IRY护肤知识|为什么要敷脸？敷脸可以改善什么？ 　　敷脸主要是代谢老旧角质、清洁毛孔、增加皮肤弹性、加速保养品的吸收、提高肌肤保水度，这样一来就可以远离大部分的肌肤问题！ 　　不过，问题来了，面膜该怎么挑、该怎么敷，才正确呢？ 　　如何挑选适合自己的面膜 　　1.廉价面膜要当心：越高单价的产品所使用的成分就会更高端，但若是几十元的面膜，扣除包装及人力成本，还能剩下多少钱给产品成分，其实不言而明。 　　2.避免使用刺激成分的面膜：因面膜与肌肤的接触面积及时间都较长，因此让皮肤长时间接触高浓度的刺激性成分，容易诱发肌肤问题。虽可以迅速让皮肤变白，但对皮肤的伤害，可大可小，小至过敏、搔痒，严重的甚至有患皮肤癌的潜在可能。 　　3.含有效精华成分：有些只含水和微量的有效成分，对于保养帮助不大，或是没有选对成分反而不能有效、精确解决你的皮肤问题。 玻尿酸面膜3 　　选择适合的保养方式来延缓老化的速度 　　正确敷脸的步骤 　　做好脸部清洁（洗脸）：透过洗净脸部脏污，也让毛孔打开，等待后续保养品的吸收。 　　第一层基础保养：洗脸后可依照肤况使用化妆水、乳液打底，可针对皮肤较差、干燥处加强保养。 　　开始敷脸：片状建议敷脸时间为15-20分钟，避免过长时间反而会使得皮肤更干燥，甚至引起过敏反应，若使用冻状面膜建议厚敷，并可视肤况延长使用时间。 　　清洗：大多数人使用片状面膜后习惯不清洗，但其实在面膜敷脸过程也会形成代谢，还是需要清洗，可再次将代谢出来的脏污清洁掉。使用涂抹式面膜应将其产品清洗干净，不要残留于肌肤，反倒阻塞毛孔造成痘痘肌的产生。 　　第二层基础保养：敷脸后锁住养分也是关键，才不会白花心思又白费功夫喔，千万不要以为敷脸就有带入保养了，就省了再次保养的动作。可按照自己的肤况，选择产品锁住保养精华。 欢迎进入IRY官网，了解更多IRY护肤知识 ...

IRY护肤知识|会发生出油、粉刺、毛孔粗大等肌肤问题，一切的根本都是脸部清洁没做好、没做好控油保湿。 　　不用花大钱，又能轻松甩开问题肌肤的方法，你跟上了吗？ 　　1.脸部清洁 　　夏天出油量大，可斟酌增加洗脸频率，但不过度或暴力洗脸，以维持毛孔干净以及不伤害到皮肤为原则，挑选温和不刺激，且洗后不紧绷、不干涩的洗脸产品才是对肌肤最好的对待，另避免水温太高刺激肌肤，若有上妆习惯的男性要做好卸妆清洁，以免化妆品残留毛孔，导致粉刺的生成。 　　做好基本的保养步骤：化妆水→精华液→乳液 IRY舒漾水活洁面乳 　　2.做好控油保湿开始重视脸部肌肤问题 　　多了解正确的男性保养资讯，别再让一些标榜控油保湿的产品增加了肌肤的负担！应挑选温和不刺激、同时能控油又保湿的化妆水，可以再次清洁毛孔，调理肌肤油水平衡，让毛孔通畅干净，适当的分泌油脂，就能减少粉刺、毛孔粗大发生的机率。可以再多一层保养抹精华液或乳液。 　　3.维持正常的生活习惯 　　避免熬夜、刺激油腻辛辣，且含酒精的饮食习惯，维持良好的生活作息，多出户外走走抒发压力，勤换洗寝具、安全帽、口罩等，都能让肌肤持续保持干净状态。 欢迎进入IRY官网，了解更多IRY护肤知识 ...

IRY护肤知识|肌肤保湿做得好，烦恼自然少！许多人会选择敷面膜来加强肌肤的保湿度，但却总是不如别人用的那么有效？关键很可能就是你敷错了！到底有那三大地雷是你不小心误踩的呢？踩到敷脸地雷，怎么敷就是差人家一大截 　　地雷一、敷脸之前化妆水有用就好？ 　　清洁完后想敷脸，不少人都知道要先使用化妆水，可别小看这个步骤，它可是帮助角质排列重整的关键要素！先利用化妆水帮肌肤快速补水、重新排序角质，才能为后续保养打通关。但这里要注意的是，不是所有的化妆水都能胜任前导的作用！ 　　化妆水不是有用就好！分子和质地都很重要。质地太浓稠的、分子太大的，都不适合拿来在敷脸前使用。因为这类产品反而容易在肌肤表面形成保护膜、让面膜的养分吃不进去。 IRY聚补水面膜 　　最好选择有润泽感但却不黏腻的化妆水，最好是喷雾类型分子更细致。全脸均匀喷上以后、再用双手轻拍，就可以接续敷脸的动作。 　　地雷二、敷脸时片状面膜都一样？ 　　身为一年365天有360天会敷面膜的面膜控，面膜绝对是最强的载体！所以也代表无论好的、坏的它都会导入到肌肤，因此成分和面膜纸绝对很重要。 　　简单一点的保湿成分如玻尿酸、角鲨烷，到有修护抗老的黑蜂蜜、等成分，绝对不是浓度越高越好，适量且配方温和不伤害肌肤更重要；另外面膜纸也有厚薄度和材质之分，像是不织布、棉布或是生物纤维面膜，基本上一定要够服贴，且能抓住水分不会一拿出来就滴滴答答，才算是好的面膜。 　　　　地雷三、敷脸后随便乳霜都可以？ 　　敷脸后大家都知道要搽乳液或乳霜之类的产品，才能完整锁住水分，但乳霜也不是随便搽都可以！在这里乳霜是代表着封存的角色，因此要够力却不油腻，才能更周到。好吸收又不闷、质地细緻丰盈却不会过于黏腻的乳霜，使用起来才不会有负担。 欢迎进入IRY官网，了解更多IRY护肤知识 ...

IRY护肤知识|很多人上完底妆后，都会发现怎么脸好像变大了？其实是因为粉底均匀了整脸肤色，缺少立体感才导致脸显大，正确画出立体感、精緻的小脸，修容绝对是关键，搞懂「内外轮廓线」，其实就是最强小脸修容线，修容的位置根据外轮廓、内轮廓可以更修饰脸型，凸显五官立体感，一起了解下！ 　　整体来说，外轮廓线指的就是正面的全脸脸型外缘，是基本的脸长脸宽标准，而内轮廓线是脸部突起的「骨骼部位」圈出的区域，具体位置大致上可以从额头两侧接近眉骨上方至高点、往下眉峰颧骨，接着到下巴形成的区域，这部分主要表现在脸部的立体感。 　　外轮廓线画法重点： 　　外轮廓线的重点其实很简单，就是基本的线条流畅，像是在外缘常常遇到的太阳穴内缩、下颚突出等，可以透过修容改善，让脸型外缘更加圆润饱满，弱化脸部突出的稜角、也会比较有逆龄感。 　　内轮廓线画法重点： 　　相较外轮廓线、内轮廓线就比较没有标准，基本上还是要看每个人的脸形去调整，大致上来说可以以增加脸部立体饱满感为主，内轮廓是依照脸部骨骼高点的区块，也就是「正面会有光点」的部分。 　　知道了内、外轮廓线差异及画法重点后，就可以以基本的明暗度去调整脸部立体感，达到放大脸型及五官优势、让脸看起来更加精緻立体的效果，针对全脸的轮廓线到底应该怎么画呢？接着往下看～ 　　整体轮廓线画法详解1：整体轮廓线重点 　　一般审美标准，是内、外轮廓线都要流畅，且两个轮廓线条近乎均匀，这种脸型基本上是天生骨相完美的脸型，当然也可以透过后天调整，通过妆容把轮廓画得均匀、看起来整体圆润饱满也很重要。 　　整体轮廓线画法详解2：轮廓线阴影、高光位置 　　针对外轮廓线及脸型的修容、往内不要画到内轮廓线，再往里面画会让脸型失去平衡，显得比例很奇怪。 　　画高光时，尽量正面面对光源，依照脸部光源位置下去画最准确，画在骨骼高点的高光，像是眉骨、颧骨、下巴等可以直接画在迎光部位，但是画在肌肉隆起的高点，像是苹果肌等，则建议画在比迎光部位再稍微高一点的位置，才会有拉提效果，让脸更加膨润。 欢迎进入IRY官网，了解更多IRY护肤知识 ...

IRY护肤知识|颈部是很多人在保养时容易忽略的地方，但是颈纹却也是最容易显老之处！以下就公开颈部抚纹按摩技巧，只要方向、位置正确，实测一个月就能有效抚平颈部细纹、减少松弛感！ 　　颈纹按摩STEP 1：热敷+按摩油/颈霜 　　在按摩之前，美容师表示一定要先用毛巾热敷颈部～这一步可以帮助活化颈部肌肤及细胞，让后续的保养更有效！接着再使用按摩油或是颈霜，均匀涂抹在颈部，这样等一下按摩时才不会拉扯到肌肤、使肌肤松弛，颈纹反而更严重～ 　　颈纹按摩STEP 2：四指上推法 　　接着双手四指併拢，放在锁骨位置，并用指腹施力，从锁骨一路上推至耳根，两首交替上推～一侧每天推15次。这一步是美容师表示非常重要的按摩关键，不只可以拉平颈部肌肤，还能帮助刺激颈部穴道、增加新陈代谢！ 　　颈纹按摩STEP 3：四指平推法 　　第三步一样双手四只手指併拢，四指以平行方式来回按摩颈纹最深处。在按摩时注意要避开喉结部分、力道适中即可。这一步每天做15次。这组动作可以帮助紧緻颈部肌肤、减少颈部松弛感～ 　　颈纹按摩STEP 4：下颔穴道按压 　　图片来源：小红书＠闫露予luyu 　　最后一步先以双手的两只大姆指顶在下颔角正下方，按住下颚骨后抬起下巴、拉伸颈部。做这一步时手部和颈部需往相对方向施力，这能够按摩到下颔角的穴道、帮助提拉颈部，还有瘦小脸效果！这一步一天做3组，每组做30秒。 　　最后也提醒大家，平时看手机时尽量避免过度低头、防晒也要记得涂抹到颈部，，偶尔也可以使用脸部敷剩下的面膜敷在颈部，这样能够更有效的减缓颈部肌肤的衰老问题！ 欢迎进入IRY官网，了解更多IRY护肤知识 ...

IRY护肤知识|爱美的女生都知道，做好卸妆清洁是拥有美肌的第一步，保湿更是保养的关键，除了这些堪称人人皆知的基本保养知识，还有一些许多人都不知道的隐藏版保养小知识，更是维持肌肤状态的关键，快来看看你知道几条？ 　　1.有化妆才需要卸妆 　　没有化妆的时候不需要卸妆，只要用洗面乳清洁即可，以免过度清洁对肌肤角质层造成伤害，使肌肤变得容易干燥、易敏感。尤其是尽量少用卸妆棉和卸妆水，反覆摩擦、拉扯容易对肌肤造成伤害，甚至导致皱纹增生。 　　2.不要边洗澡边洗脸 　　不要洗澡时顺便洗脸，最好先洗脸再洗澡，因为大多数人洗澡时用的水温较高，且莲蓬头出水的水压也高，直接用莲蓬头沖脸容易伤害肌肤。 　　3.拍打不能促进吸收 　　有些人涂抹保养品后会习惯用手在脸上拍打，觉得可以帮助吸收，但实际上，保养品的吸收程度好不好跟产品本身的成分、质地和使用科技有关，拍打对于保养品促进吸收完全无用，反而会刺激脸部肌肤，造成肌肤负担，甚至受伤。 　　4.不要随便乱按摩 　　虽然很多女星、保养达人都很推崇按摩，帮助去水肿、拉提让脸部肌肤变紧緻，但按摩手法和适当力度不是每个人都能轻易掌握，手法过重或过度摩擦等都会容易对肌肤造成刺激和损伤，过多的拉扯肌肤还容易使得纹路生成，也别为了「瘦小脸」就胡乱尝试各种手法或用刮板勐刮。 　　5.防晒用洗面乳就能洗净 　　使用一般的防晒产品，不用另外卸妆、直接使用洗面乳清洁就能洗净，除非用了防水性防晒乳才需要使用另外卸妆产品。 　　6.卸妆清洁不是按越久越好 　　别让卸妆洗脸产品在脸上停留太久，并不是按摩越久才洗卸得越干净，清洁产品在脸上停留太久对肌肤的伤害越大。 　　7.保养步骤太繁琐反而不好 　　皮肤的吸收能力有限，使用过多种护肤品、步骤太多层，不仅无法加乘保养护肤效果，反而容易造成肌肤负担，影响肌肤状况，所以最好不要长期叠擦多种精华，或是盲目地往脸上擦一堆保养品。 欢迎进入IRY官网，了解更多IRY护肤知识 ...

IRY护肤知识|不少爱美人士都把面膜当作美肌神器，皮肤干时敷一片，参加party、约会前敷一片，立刻就能帮肌肤急救，感觉好万能，但前提是要敷对！面膜敷错小心反而会变成猪队友，让你变成敏感肌或者大爆痘，快来看看以下关于面膜的5大误区，你是不是也中了？ 　　NG 1：边洗澡边敷面膜 　　有些人喜欢在泡澡或是洗澡时顺便敷面膜，觉得可以节省时间，又能促进吸收，但其实反而会有反效果。洗澡时浴室里的大量水气会让片状面膜难以贴合肌肤，导致有些局部没敷到，效果打折扣；而泡澡敷效果也不好，因为泡澡时会出很多汗，流出来的汗水会进入皮肤角质层，反而会妨碍面膜精华的吸收。 　　想让敷脸效果更好，可以在洗澡、泡澡后的30分钟内敷脸，这时候毛孔还处于微张状态、血液循环也很好，最有利于吸收面膜中的精华。 　　NG 2：拿袋中剩余的精华再抹脸 　　现在有许多面膜会强调精华液含量多，往往拿起面膜后袋子里还会有不少剩余的精华，有些人敷完面膜后为了不要浪费，就会再把袋子里剩余的精华往脸上抹，但其实肌肤能吸收的有限，敷完面膜后该吸收的都已吸收，就算再涂抹更多面膜精华，肌肤也无法再吸收，反而会给肌肤增加负担、甚至堵塞毛孔。 IRY舒漾水活面膜 　　NG 3：太频繁敷面膜 　　有些人一觉得肌肤干燥就勐敷面膜，甚至天天敷，但许多面膜强调功效，内含保养成分很复杂，太频繁使用反而会造成肌肤负担，可能导致肌肤敏感、甚至冒痘。皮肤科医师建议，除了需要特别护理的情况下，面膜不要长期天天敷，一般状况下一週最多敷2～3次就很够了。 　　NG 4：过度使用撕除式面膜 　　撕除式面膜虽然清洁能力很强，可以一次清除掉很多粉刺、黑头，但对肌肤伤害很大，是带有破坏性的清洁方式，在黏除脏污、粉刺的同时也会黏上脸部的角质，过度使用会对角质造成破坏、伤害毛孔，导致毛孔变大变松弛，甚至造成肌肤敏感，许多皮肤科医师都不建议使用这类产品。 　　NG 5：每次敷脸前都先去角质 　　虽然去除脸上累积的老废角质可提升面膜精华吸收，但不需要每次敷脸前都先去角质，依照个人肤质而定，通常1、2个礼拜去角质一次就够了，甚至1个月去除一次也可以，过于频繁去角质反而会伤害皮肤屏障、加剧现有肌肤问题，甚至导致衰老、变成敏感肌。 欢迎进入IRY官网，了解更多IRY护肤知识 ...

IRY护肤知识|随着冬天的到来，很多人的皮肤会开始出现问题，尤其是化了妆之后，远远看去还好好的，细看起来脱皮、头皮屑、浮粉都冒出来了，让人看起来很可怕，难以忍受。化妆师三个秘密。只要跟着他们走，皮肤就会超级嫩润。 　　1.3分钟乳霜法 　　在上底妆或是没有任何妆前乳之前的保养工作步骤，使用不同质地稍微厚一点的乳霜、厚敷在脸上，尤其是对于眼下或是通过法令纹、嘴角的位置，更是要厚厚地敷上一层，3分钟之后我们推开至吸收目前为止，并且可以运用自己双手的温度不断加强学生吸收，让肌肤瞬间喝饱水。 　　2.少量粉底加上美容油 　　一般人一般都是在粉底上，除了选择保湿程度更高的粉底，还可以用粉底按7：3的比例挤压调和美容油，再进行底妆的工作，可以让底妆非常深情流畅，同时营造水嫩的肤质感。 　　3.DIY保湿喷雾 　　大多只有数人补妆通常来说就是他们盖上一个气垫粉饼就完事，但这样很容易让脸部越盖越干，朴东民就建议我们可以通过使用化妆水，加上2到3滴精华，装进小瓶子设计里面，随时进行喷雾发展补充，在补妆前也可以先喷，再盖上气垫粉饼，打造具有出水嫩的肌肤健康状态。 欢迎进入IRY官网，了解更多IRY护肤知识 ...

IRY护肤知识|卧蚕是减龄利器，能给人楚楚可怜、想惜命命的感觉，所以许多人也会将卧蚕称作「撒娇肉」。不过其实并不是人人有卧蚕，不明显也就算了，若把自己的眼袋误会卧蚕那就很NG了！ 　　以下解析画卧蚕常见的３个误区，同步教学如何从无到有画出自然又惹人爱的卧蚕，一起看看吧！ 　　卧蚕画法误区1：卧蚕大到像蚕宝宝 　　这是许多人会犯的错误，卧蚕不是越大越好呀！正确精緻的撒娇肉，应该要根据我们的眼睛比例做调整，最恰到的宽度约为「眼睛的一半」，太大会像没睡醒，眼睛看上去涣散无力。 　　卧蚕画法误区2：下手太重变中毒蚕宝宝 　　卧蚕的颜色是关键！选错颜色或下手太重，都会让卧蚕看起来粗糙，甚至像黑眼圈。比起使用眼影或眼线胶笔来画卧蚕，彩妆师更建议初学者选择发色力较弱、清透的「眉粉」来画，且一定不要把整个眼袋都画成卧蚕。 　　卧蚕画法误区3：卧蚕太耀眼 　　眼下的珠光色是眼妆画龙点睛的一笔，不过太太闪烁的亮片，反而会让妆容变得廉价不精緻，看起来很假。那么自然干净的卧蚕，究竟要怎么画呢？ 　　卧蚕画法1：定位 　　可别小看这步骤唷！就和我们画图时需要打稿一样，找到适合自己的卧蚕位置再下笔，可以避免眼妆涂涂改改与范围画太大。我们正面对镜子，瞇眼睛微笑找到眼下的卧蚕位置。 IRY 　　就像误区一所说的，卧蚕宽度往往只有眼睛的一半宽，卧蚕下面的轮廓线是眼袋，再往下的大弧线是泪沟。眼袋与泪沟都是要用遮瑕品修饰的瑕疵。 　　卧蚕画法2：卧蚕分前、后段来画 　　一笔难以画出精緻卧蚕阴影线的人，不妨可以拆解成前后两步骤来画。以扁平刷+眉粉是韩妞的秘诀，下笔之前可以先在手上画几笔减少粉量，制造的阴影便会够细又不突兀。 　　以眼球为中心点，先往后平画一条线，不超过眼尾、不往上画弯；再用棉花棒稍微模煳阴影线条，并轻刷往眼头拉，就能有天生般的卧蚕。 　　卧蚕画法误区3：肉色眼影代替珠光色 　　想让撒娇自然可爱，选择肉色眼影代替珠光或亮片色，来澎润卧蚕肉会更加自然。如果想让嫩度再提升，可以延用肉色眼影来强调眼下后半段，让眼妆产生一种刚哭过、楚楚可怜的氛围唷！ 欢迎进入IRY官网，了解更多IRY护肤知识 ...

IRY护肤知识|现代女生越来越依赖化妆和滤镜效果，想要她们素颜出门比登天还难，其实好肤质除了外涂，也得靠内服养出来，盘点以下7款美肌食物，长时间持续补充，让肤质更上一阶。 　　#番茄 　　蕃茄富含充足维生素C，抗氧化效能卓越，可以对抗自由基引起的衰老退化，使皮肤光滑，是很好的养颜美容圣品。 　　#糙米 　　糙米和白米比起，含有更多膳食纤维，能帮助排便、加快毒素排出，肌肤自然会变好。平常建议可以以糙米代替白饭，对养颜好处多多。 　　#苹果 　　苹果拥有多种的维生素，能帮助抑制皮肤黑色素，有助减缓斑点生成，更可增加血红素，让脸色保持红润。 　　#优格 　　优格内含益生菌，益生菌不只能增加免疫力，对皮肤也大有帮助！肠道内有好菌也有坏菌，若肠道坏菌就会增加并影响身体机能。补充益生菌，有助于改善肠道菌丛，增加好菌的比例，这样能使吃下肚的各种美肌食物，充分被吸收。 　　#蓝莓 　　含丰富的维生素C和花青素，而花青素是一种天然色素，也是很优秀的抗氧化物，不只如此还能巩固肌肤的胶原蛋白、增加皮肤弹性。 　　#黑巧克力 　　巧克力不一定是坏东西，黑巧克力含有可可亚、多酚、类黄酮等，可可亚有助于促进血液循环，多酚和类黄酮都有预防化效果，对于养护肌肤效果不错。 　　#坚果 　　坚果富含维生素E，帮助抗氧化和消除自由基，保湿同时抑制皱纹产生，更能减缓黑色素在肌肤沉淀，帮助提亮肤色。 欢迎进入IRY官网，了解更多IRY护肤知识 ...