分类：IRY护肤资讯

女生们最怕的事项其中一定有皮肤敏感问题，太其是面部的敏感，一旦发生就如天塌下来般，心情忧好几天。细菌感染、湿疹、敏感、脂漏性皮肤炎都是常见的问题，当出现痕痒的症状，便要小心护肤了。以下有些皮肤敏感问题急救法给大家可作考参应付敏感问题。 不论哪种皮肤问题，想皮肤健康首要的便是身体健康，只要免疫力好，不但康复得快，翻发的机会亦会大大减低，以下是笔者过往皮肤敏感问题急救的一些处理方法，只作为大家参考。 日常必做程序 1.油拔15分钟：用油清洗口腔15分钟，不但能保持口腔健康，亦能排走口中甚至体内的毒素，达到身体健康及提高免疫力。 2.运动：每天做35-40分钟（一星期最少2-3次），帮助身体排汗、排走毒素，加强身体的抵抗力，以及加快血液循环。 3.进吃大量深绿色蔬菜，喝大量水 4.戒大麦、小麦、包点、甜点、蛋、奶类等致敏食物：这些食品都容易引发敏感，所以戒口是必要的事项。除此之外，亦可以做验血测试，清楚知道自己有没有其他食物也会引起敏感，亦能一起戒掉。 5.益生菌：保持肠道健康，每天一枝无糖益力多/吃益生菌 6.喝天然植物油：每天1-2匙天然植物油（笔者在自然疗法治疗师建议下进行，可大麻籽油/阿麻籽油），喝油可以保护肠道，及滋润皮肤，同时为皮肤修复提供原材料。 7.睡眠最少7小时 8.保持乐观情绪 9.护肤品：简化，少用些成份複杂的护肤品 不希望常翻发皮肤问题，便要持之以恒地做以上的事项，只要有好的免疫力，便可以用自己的抗体对抗。另外亦需要戒掉依赖类固醇，因为类固醇不但会令皮肤变薄，也会令皮肤的免疫力减低，翻发的次数变得更密。 IRY痘肌修护凝胶,萃取多种植物提取液，修护痘痘肌肤，重现肌肤润泽度。 欢迎进入IRY官网，了解更多IRY品牌的护肤产品/IRY护肤资讯...

每次换季时都很苦恼，肌肤跟著天气变化而变得不稳定，明明肌肤感觉很干燥、紧绷，却依旧出油、泛油光，连底妆该用控油或是保湿款都难以选择！这是因为肌肤内部正面临著油水不平衡的情况，到底肌肤的外油内干保养该怎么做？ 如果天生已是敏感肌，只要碰到换季时，肌肤更可能干燥、泛红、脱皮症状样样来，常常让人以为脸色不佳。令人懊恼的皮肤过敏现象不仅常在换季时来打扰，更惨的是不只和各种香香保养品绝缘，使用到不适合成分的话，根本就像踩地雷般，让肌肤的敏感现象一触即发！ 保养方法：身为敏感肌的一员，学会「对症下药」真的很重要，如果不想让脸部肌肤总是随著天气变化阴晴不定，建议用低敏、无酒精，且不添加香料的化妆水，除了帮助平衡肌肤外油内干的状况外，还能稳定肤况，保湿度高、好吸收，成分温和也不会造成刺痛，有效舒缓正在敏感中的肌肤惨况。 拥有外油内干敏感肌，只要一选错化妆水和保养品，就是一步错步步错：出门后不久，肌肤双颊开始干痒泛红，T字部位更是出油，一下子油一下子干，到底外油内干该保湿还是该控油？都不知道该如何选择适合外油内干敏感肌的保养品了… 保养方法：外油内干敏感肌除了该做好肌肤外油内干的保湿外，同时也需要针对角质来调理与修护，因此不管是选择超滋润的高保湿，或者是降低肌肤油脂的去油保养，都不是最正确的保养方法！特别是肌肤敏感又出油的状况，就不应该再选择刺激性的保养品，应该从调理外油内干的化妆水开始，让肌肤恢复健康的角质屏障，也让肤质变得更加平滑有光泽！ 在颜值经济的时代，自爆肌肤状态这话题还真的有够敏感呢！敏感肌症状百百种，肤况不稳定、脸颊干燥缺水、鼻头出油等皮脂问题一直困扰著很多人，外油内干保养根本都要荣登敏感肌网友搜寻前几名了吧！ 保养方法：外油内干敏感肌同时拥有出油、毛孔粗大…等皮脂肌问题，以及紧绷、浮粉、脱皮…等干燥肌问题，因此要选择最适合肌肤外油内干的保养品，像是保湿度高、好吸收的敏感话题均衡化妆水W，搭配化妆棉湿敷，可以快速替干燥的双颊肌肤补水，减缓敏感肌的不适感，并改善肌肤油水失衡的状况，湿敷完后再使用乳液让润泽度封存在肌肤内，调理肤质柔嫩且恢复健康状态。 外油内干问题一次解决后，IRY新肌赋活调理水也可以修护换季时各种敏感肌困扰。拥有高机能、低刺激的保养优势，IRY新肌赋活调理水的高渗透成分，让肌肤快速吸收及调理肌底，如果想和被初生之犊说中的敏感肌厌世俳句说再见，趁这个冬天，麻烦快使用IRY新肌赋活调理水～ 欢迎进入IRY官网，了解更多IRY品牌的护肤产品/IRY护肤资讯...

冬季肌肤变得脆弱、受损，开始出现水分流失、暗沉、干燥等危机，若冬季保养没做好，皮肤容易像干燥的柿饼皮又皱又黑，细纹挥之不去。 想要预防肌肤损伤，维持水润弹澎其实没这么麻烦，只要做好3个基础保养术，向柿饼皮Say No，让肌肤重返光滑饱满。 1保湿做好，肌肤不易老 不管是健康、敏感，或是需要修复的肌肤，养护的关键就是保湿。肌肤含水量若低，容易形成细纹，导致肌肤难以自行修复损伤、加速皮肤老化，因此保养第一步，建议用化妆水湿敷肌肤，以打通肌肤的任督二脉，提升后续吸收效果。 2导入肌底，重点修护 医美微整受到众多女性喜爱的重要原因，在于可立即有效保养肌肤。不管是进行医美疗程后的肌肤维护，或是平常的加强保养，使用导入型精华、安瓶的保养品，能达到深度涵养肌肤，真正滋润的效果。 3按摩到位，吸收效果加乘 脸上涂满昂贵的保养品，肌肤不一定能完全吸收，但做对了脸部按摩，不但促进脸部淋巴循环，更能使保养品吸收效果加乘。睡前使用1、2滴精华液，搓热双手掌心后，温柔地按压包覆脸部，让精华液渗入，呵护肌肤，再使用晚霜画圆涂抹于脸颊，并由下往上拉提，每个步骤都让肌肤澎润。 IRY新肌修护精华，多种植物精华萃取，舒缓修护痘痘肌肤；蕴含北美金缕梅提取物，帮助收敛毛孔，调节油脂分泌，让肌肤在清爽舒服的环境下，改善受损、弛缓、干燥及毛孔粗大等问题。 欢迎进入IRY官网，了解更多IRY品牌的护肤产品/IRY护肤资讯...

近日相对湿度约40％，天气非常干燥，皮肤又干又痕，怎么办？不妨改善饮食及生活习惯，帮助纾缓皮肤干燥痕痒！ 皮肤干燥痕痒纾缓7招 1.少吃刺激性食物 尽量避免吃刺激性食物。刺激性食物属温热类，如煎炸、辛辣、燥热、味浓等食物，吃后容易加重热邪及火邪情况，导致伤津（水分受损），形成干燥爆拆。 2.喝蜂蜜滋润 蜂蜜有滋肤生肌、润肺止咳、调补脾胃、缓急止痛、润肠通便作用。不建议空肚饮用，宜一日一杯，或皮肤极干燥、喉咙干涸时，可早晚各一杯，因人而异。 3.多吃滋润水果多喝水 宜多吃滋润性高的水果，如木瓜、雪梨、枇杷等，以及多喝水补充水分。 4.注意洗澡水温、时间、用品 洗澡时水温不宜过热、时间不宜过长。水温过热会导致皮肤水分加快流失，时间过长会刺激皮肤，令皮肤更易痕痒。洗澡不宜使用硷性强的肥皂，会令皮肤变干。 5.按需要涂润肤品 涂润肤乳可保持皮肤滋润，减少皮肤因干燥而痕痒。涂冷霜有助保持皮肤滋润。如果皮肤干燥的情况较严重，可以用保湿锁水功能好的润肤乳和冷霜。 6.唇边脱皮宜清热 嘴唇爆拆导致唇边脱皮、红肿、疼痒，中医称为「唇风」。若有唇风便应以清热、祛风止痒、消食导滞为主。[有「唇风」要清热] 7.按4穴位纾缓痕痒 揉按曲池穴、血海穴、风市穴及合谷穴，可纾缓干燥痕痒。按穴位时，尽量避免以指甲「硬揿」，最好以指腹揉按。 IRY多效修护面膜,复合氨基酸，补充多种肌肤必须物，深入滋养肌肤；神经酰胺网住水分，改善肌底、修护脆弱肌肤。 欢迎进入IRY官网，了解更多IRY品牌的护肤产品/IRY护肤资讯...

冬季干燥的天气令皮肤水份流失，皮肤表面的油脂层受损，严重的话便会出现脱皮及痕痒情况！除了密密涂润肤膏之外，学懂以下4个贴士养好肌肤，有助抵抗秋冬干燥天气。 滋养肌肤贴士1：控制沐浴时间和温度皮肤长时间被水冲洗会冲走肌肤天然的油脂，所以沐浴时间不应超过15分钟，而且淋浴比浸浴好；而热水会加速皮肤水分流失，所以水温应大约控制在为30℃至40℃内，并应在半抹干身体时，立即涂上润肤产品。 滋养肌肤贴士1：控制沐浴时间和温度 皮肤长时间被水冲洗会冲走肌肤天然的油脂，所以沐浴时间不应超过15分钟，而且淋浴比浸浴好；而热水会加速皮肤水分流失，所以水温应大约控制在为30℃至40℃内，并应在半抹干身体时，立即涂上润肤产品。 滋养肌肤贴士2：智选不同质地的润肤品Lotion状润肤品水份较多，可即时滋润皮肤，但水份亦会很较快被抽干，须勤于补涂；Cream状润肤品有修补伤口的作用，适合脱皮中的皮肤马油产品都属于油膏类产品，适合干性肌肤。如使用产品后很快又感到皮肤干燥或痒痕，即代表滋润度不足，需要增加涂抹份量或转产品。 滋养肌肤贴士3：选无味及无酒精润肤品如果身体已出现脱皮或痕痒情况，就应选用无色无味的润肤产品。一般有香味的产品都添加化合物，会刺激皮肤并引致皮肤敏感；而酒精会加速肌肤水份流失，所以不建议干燥天气下使用有酒精成分的产品。 如果身体已出现脱皮或痕痒情况，就应选用无色无味的润肤产品。一般有香味的产品都添加化合物，会刺激皮肤并引致皮肤敏感；而酒精会加速肌肤水份流失，所以不建议干燥天气下使用有酒精成分的产品。 滋养肌肤贴士4：多吃脂肪酸食物脂肪酸是製造细胞膜及皮肤的重要元素，有助锁紧皮肤水分及弹性，而身体是不会自行製造重要脂肪酸，所以必须从食物中吸收，例如深海鱼、鲭鱼、三文鱼、合桃及杏仁等。 脂肪酸是製造细胞膜及皮肤的重要元素，有助锁紧皮肤水分及弹性，而身体是不会自行製造重要脂肪酸，所以必须从食物中吸收，例如深海鱼、鲭鱼、三文鱼、合桃及杏仁等。 IRY舒漾水活保湿水,多种植物精粹提取搭配酵母发酵产物提取，给予肌肤全方位的保湿呵护。补充水分，深层保湿，促进肌肤活力，改善肌肤干燥、缺水的情况，令肌肤水嫩润泽，活力通透。 欢迎进入IRY官网，了解更多IRY品牌的护肤产品/IRY护肤资讯...

进入干燥的冬季，因天气突然变得干燥，肌肤很容易因此而变得敏感和缺水，不尽快为肌肤保湿很有可能会引起其他肌肤问题。不妨参考以下几招转季急救保湿法，加上定期使用保湿面膜，为肌肤全面保湿！ 保湿抗敏这个是不能忽视的抗敏重点，保湿有助减低皮肤敏感，而在皮肤 保湿抗敏护肤原则 保湿抗敏这个是不能忽视的抗敏重点，保湿有助减低皮肤敏感，而在皮肤敏感时，保湿就是其中一个让皮肤回复的方法。 要在干燥的转季天气持续保湿，一定不能懒惰！敏感肌人士可以选择在转 要在干燥的转季天气，皮肤容易出现的问题，持续保湿，一定不能懒惰！敏感肌人士可以选择在转季时期勤敷保湿面膜，为肌肤提供足够水份。然而保湿面膜不用每天都用，中性肌肤大概每周使用两次已经足够，同时敏感肌人士亦最好挑选不易致敏、成份天然的保湿面膜。 湿敷急救术 想即时急救干燥脱水的肌肤，可以使用用爽肤水把化妆水彻底沾湿，然后于重点位置如脸颊、额头及鼻子上敷上5至10分钟，能够为肌肤即时补水，舒缓因干燥而引起的各种敏感和不适。 令面膜加速吸收的方法 想加强保湿，除了为肌肤注入水份之外，去角质亦是令面膜加速吸收，因此非常重要。在干燥的天气，肌肤很容易因此而脱皮，当老化角质层一直在肌肤表面堆积，就算敷多少保湿面膜也无补于事。建议敏感肌人士可以每星期进行一次去角质步骤，以温和的磨砂产品混合精华油，在肌肤上轻轻打圈，令肌肤变得干淨，才能加强保湿产品的功效。 凡士林厚敷法 若然敏感肌人士想于转季天气温和去白头粉刺，可以利用「凡士林厚敷法」，于鼻头、鼻翼等白头粉刺较多的部位，厚厚地涂上一层凡士林，用保护纸覆盖并用温毛巾敷大概10分钟左右，就可以轻轻擦掉。这方法能够温和地清走白头粉刺，不过需要注意的是敷凡士林的时间切勿过长，以免引起肌肤不适。 IRY聚补水面膜，多种保湿精华，滋润干燥缺水的肌肤，焕醒水嫩肌肤。 欢迎进入IRY官网，了解更多IRY品牌的护肤产品/IRY护肤资讯...

面膜是相当快速、有效的懒人保养，让面膜保养功效更高的技巧一定要知道！不同肤质选择的面膜款式也不同，一起看看让面膜保养更有效的技巧、以及不同肤质的面膜选择吧！ 敷面膜技巧1：让肌肤在湿润状态下敷面膜 敷面膜前、很重要的就是先清洁好皮肤，然后先擦上化妆水让肌肤湿润，肌肤湿润时毛孔是在扩妆的状态，这时候敷面膜更可以帮助吸收！另外也推荐擦上化妆水后、积著以精华打底，再用面膜封层，加乘保养功效！ 敷面膜技巧2：先进行角质管理 肌肤有过多老废角质会阻碍任何保养品的吸收，在湿敷化妆水前可以先做角质管理，用化妆棉的粗糙面擦拭肌肤、或是用角质调理液先软化及代谢角质，去除肌肤多馀角质、让面膜保养效果更被肌肤吸收！ 敷面膜技巧3：热敷、冰敷加速吸收 像夏天很爱冰敷面膜一样，冬天当然也可以将面膜温温敷效果更好！不过温敷这招建议只用在保湿型的面膜，美白款的可能会影响成分，另外温度不用太高，约40度左右的水温将每次要用的面膜泡在裡面5分钟、之后再敷上即可。 油肌、混合肌面膜选择：清爽补水、清洁型面膜 油肌或混合肌的面膜建议选择清爽的款式，像是积雪草、茶树、绿茶成分可以镇定保湿之外，也建议从面膜中的精华液质地选择，越清爽对肌肤负担越小，对于油肌或混合肌来说补水效果就很足够了！另外清洁型的面膜可以1-2周敷一次，进行控油及角质管理。 干肌面膜选择：深层润泽、乳霜型面膜 干肌的话建议选择深层滋润的面膜，像是之前韩国大红的乳霜面膜、干肌秋冬也适用！不过这类面膜残留的精华建议冲洗掉，避免对肌肤造成负担，另外敷完面膜后、也要记得擦上乳液或乳霜锁住水分。 敏感肌面膜选择：注意面膜成份 敏感肌在面膜选择性比较少，建议选择单纯保湿补水的款式，重点是一定要注意成分，不要含香精及洒精等容易致敏性的成分，避免让肌肤更敏感。 IRY舒漾水活面膜，小分子的透明质酸钠搭配酵母提取液、果聚糖等高保湿成分，深透肌底，让保湿进行到底。达到表层滋养，肌底锁水，水膜保湿，肌肤致密防护和改善粗糙肌肤的五个维度保湿效果。 欢迎进入IRY官网，了解更多IRY品牌的护肤产品/IRY护肤资讯...

保湿保湿产品保湿喷雾保湿面膜 自问用尽保湿精华及保湿面霜，同时每星期也会敷一、两次保湿面膜，在如此勤力做足保湿步骤，但皮肤仍然干燥脱皮？究竟，有甚麽方法才可全面地为皮肤保湿？虽然保湿护理方法听起来很简单，但错误的保湿方法及观念往往是失败主因，不单止保极都係干，更分分钟愈保湿愈干燥。不想再误踩保湿地雷位，以下保湿方法及步骤，不妨仔细看清楚。 保湿地雷1：感觉到皮肤干才保湿 其实做保湿护理要未雨绸缪，当感到皮肤绷绷紧时才去保湿已经太迟。当水分不足时，皮肤出现干燥、粗糙情况，严重时甚至脱屑，全因这时候的角质已无法自然代谢。当皮肤长期处于缺水状态，有可能造成其它皮肤问题如暗疮、过敏、脂肪粒甚至异位性皮肤炎。 所以，平日不单要在洁面后立即使用保湿产品，当天气转变或环境转变时，也要转用不同的保湿产品如保湿精华及保湿面霜，以应付皮肤需要。以入秋来说，皮肤不但要补充水分，更要锁水，才不会让干燥的天气抽干皮肤的水分。 保湿地雷2：只要给皮肤补充水分就足够 保湿护理其实只是一个统称，其中应仔细分为补水、保水和锁水三步曲。洗面后在皮肤还带点湿润的时候，把保湿化妆水轻按在面上，软化角质同时直接补充水分，这步骤叫补水。第二步保水，可使用保湿精华液，其成分可长时间停留在皮肤内发挥效果，让皮肤慢慢吸收水分。 最后一步十分重要，就是使用含有油分的乳液或乳霜来锁水，其成分能在皮肤表面及角质层之间形成薄膜，阻碍水分蒸发，尤其在湿度低的季节，锁水才可以避免水分被空气抽干。做足这三个步骤，才为之完成保湿护理。 保湿地雷3：勤做磨砂让皮肤更易吸收保湿成分 虽然定期做磨沙把面上多馀的老死角质去除，确有助护肤品被吸收，但如果去角质太频繁，例如同时做磨沙和清洁面膜，或同期使用深层洁面产品等，都有机会损害角质层，削弱其储水及抵御外界侵害的能力。出现这个情况的话，就算你日夜无间做保湿，也不会得到理想的保湿效果。 保湿地雷4：每天敷水分面膜最保湿 虽说世上没有丑女人，只有懒女人，但每天敷面膜是否就能提升皮肤含水量呢？答案是「不」。因为面膜虽然可提供即时的保湿效果，但每天使用的风险是引发皮肤敏感。 此外，如果敷面时间太长直到面膜干透才停，更会弄巧反拙令皮肤更干。建议每星期敷一至两次保湿面膜，随后立即涂上锁水面霜，让水分牢牢地保存在皮肤中。 保湿地雷5：水状的产品最保湿 一瓶啫喱状或水状的保湿产品和一瓶乳霜状的保湿产品比较，哪一瓶更保湿呢？很多人以为质地如水状的产品最保湿，相反，也有人认为浓稠的乳霜才足够保湿。事实上，单凭产品的质感是不能分辨出其保湿度有多高，不同质感只为了不同喜好和需要而调配。要知道保湿度有多高，最直接的方法是觉成分，如甘油、玻尿酸、荷荷巴油和玫瑰果油等都具有良好的保湿功效。 保湿地雷6：矿泉水喷雾可以急救干皮肤 矿泉水喷雾中所含的是水，喷在面上纵使有清凉的感觉，却没有补湿或锁水功效。所以下次往面上喷矿泉水喷雾，谨记不要多于一分钟，稍为舒缓干燥、痕痒或敏感后，用纸巾印走多馀的水分，才不会被倒抽干皮肤水分。 IRY舒漾水活保湿霜，小分子的透明质酸钠搭配酵母提取液、果聚糖、神经酰胺、藻提取物等高保湿成分，达到表层滋养，肌底锁水，水膜保湿，肌肤致密防护和改善粗糙肌肤的五个维度效果，加倍滋润。 欢迎进入IRY官网，了解更多IRY品牌的护肤产品/IRY护肤资讯...

脸太干，大多会直觉反应太缺水了，但这只对了一半喔，缺少油脂的保护，可能让肌肤本身的水分或从外部补充的水分，更快速流失。 然而到底什麽时候后该补水或补油?又该怎麽挑选呢? 清洁→化妆水→乳液，这是基础的每日保养流程，然而我们可以季节性或当下的肤况作用量的调整。 例如夏天时可能因大多待在冷气房内，导致空气带走肌肤的水分，以及烈日的曝晒蒸发掉表皮肌肤的水分，因此肌肤水分的流失较快，便能增加化妆水的用量，并搭配少量的乳液达到锁水的屏障。 反之，到了秋冬季节时，则因为空气干燥、肌肤温度较低，水分容易被带走，汗水和油脂的分泌减少，皮肤表面的湿润度就会大大降低。因此化妆水及乳液两者的用量皆可增加，这样即可避免脸太干喔。 另外要依肤况调整用量，干性肌肤化妆水及乳液可大量使用。混和性或油性肌肤，因肌肤本身就容易分泌油脂，因此对于油分的需求较低，为避免使用过多造成黏腻不适感，则可减少用量，或避开出油的部位做使用。 当我们知道如何为肌肤做好防御时，就需要一个好的产品来辅助，然而五花八门的保养品品牌中，又该如何做挑选呢? 最快的改善方法就是选择可提升肌肤角质层保水度的保养品，像是含有24小时保湿因子、玻尿酸、苦薄荷、酵母、蜂蜜、甘油、等，这些都是比较常见亲肤性佳的保湿成分。 适合的保养品能维持肌肤正常的代谢循环，也是使用保养品最基本的要求，使用完保湿产品一定要按摩吸收。 洗脸后建议脸部微湿时，即可使用化妆水并将化妆水轻拍至吸收后，再使用乳液轻柔按摩至吸收，才不易有乳液停留在脸上的不适感。 水分+油脂的补充便能全方位的解决皮肤太干而引起的干燥的问题，避免因其一补充不足而引起反效果。 IRY新肌修护乳液，蕴含酵母提取物、大豆氨基酸类等活性成分，保湿滋润的同时，给予肌肤所需的营养和水分。搭配多种植物萃取，帮助提亮肤色，修护痘痘肌肤。 欢迎进入IRY官网，了解更多IRY品牌的护肤产品/IRY护肤资讯...

很多人在夏天时，会因为油脂分泌比较旺盛，就长许多痘痘，以为到了冬天，痘痘会变少，但其实不少人，冬天还是会冒痘痘，因为皮肤油脂分泌也不会因为季节而减少，加上毛孔阻塞、体内毒素、饮食等各种因素都可能影响到。 冬天冒痘痘，该怎麽调理呢？以下提供6点方式。 1.每天把皮肤洗干净 每天必要做的事情就是洗脸，也是保养肌肤的第一个步骤，所以温和的清洁皮肤，对于肌肤是相当重要的事情，毛孔畅通了，肌肤问题自然而然会减少。 2.注意保湿 想要肌肤看起来细緻滑嫩，除了清洁皮肤外，还要拥有一定的水分，才能让肌肤看起来有光泽感。肌肤不容易出油、毛孔不阻塞时，细菌自然无法孳生，当然痘痘的问题也就慢慢地减少，将保湿保养做足了，才有好肌肤的诞生。 3.切勿过度清洁脸部 许多脸上容易出油的人，一但脸上油光四起，就会找个地方好好的洗脸，把过多的油脂给洗掉，但其实一天最多洗脸不要超过2次，超过次数的洗脸，可能会更刺激皮脂腺的分泌，当然油脂不但不会减少，反而造成青春痘更严重的情况。 4.运动出汗，可帮助肌肤排毒 除了注重清洁之外，固定的运动习惯、出汗，有助于身体的体内毒素排出，当然长出痘痘除了脸部清洁之外，体内的毒素，也可能是造成你痘痘生成的主要因素，一刻都不能轻忽，有著健康的身体，才有美丽的肌肤。 5.注重饮食习惯及生活的作息 肌肤容易长痘痘，还有一个主要的原因，就是来自于饮食，在生活中经常摄取炸物、辛辣、油腻的食物，就容易让体内的毒素堆积，当然作息生活也要正常，才能在正确的时候，让身体的脏器帮助我们排出体内毒素，这样一来，由内而外的调整，才能达到自己的目标。 6.最重要的一点，千万不要用手去抠痘痘 有的人会惯性地去摸脸、托腮，其实这也是痘痘一直不会好的主要原因之一，因为手上的细菌、指甲缝中的细菌，都可能让我们脸上的痘痘有再次感染的可能性，这样一来青春痘不容易好，二来可能会让痘痘留下那暗沉的疤痕。 IRY祛痘洁面乳，蕴含多种植物萃取成分，温和亲水配方，洁肤同时补充所需水分，帮助保持肌肤水润清透。富含润肤精华，有助舒缓肌肤，改善因痘痘引起的毛孔粗大，黑头粉刺等肌肤问题，收敛调理肌肤至平衡状态。 欢迎进入IRY官网，了解更多IRY品牌的护肤产品/IRY护肤资讯...